Comment traiter les troubles de la personnalité ?

Les Troubles de la personnalité se développent au cours de l'enfance et jusqu'à l'âge adulte. Lorsqu'on souffre d'un trouble de la personnalité, on ne s'en rend pas forcément compte : cela fait partie de nous. Ce type de trouble perturbe nos liens interpersonnels et biaise nos manières de penser. Les troubles de la personnalité nous font ressentir des émotions très fortes, dans des situations pourtant anodines pour les autres.

En tant que schémas-thérapeute, j'ai suivi une formation de 3 ans (2019-2022) en Thérapie des Schémas, via l'Institut Français de Thérapie des Schémas.
La Thérapie des Schémas est l'un des traitements de "première intention" qu'il convient de proposer pour assouplir les composantes sous-jacentes aux troubles de la personnalité : les schémas.

Les articles universitaires ci-dessous (en anglais), vous permettront de prendre connaissance de la validité scientifique de cette thérapie, adaptée aux troubles de la personnalité :
- Outpatient Psychotherapy for Borderline Personality Disorder
- Specialized psychotherapies for adults with borderline personality disorder: A systematic review and meta-analysis
- Results of a Multicenter Randomized Controlled Trial of the Clinical Effectiveness of Schema Therapy for Personality Disorders